Usluge i Programi
Izaberi svoj program
Ako želiš da promeniš, unaprediš ili bolje upoznaš sebe, da se oslobodiš navika koje te zadržavaju u mestu, izađeš iz zone komfora, probudiš disciplinu i hrabrost – na pravom si mestu.
Na raspolaganju su ti:
🔹 Online treninzi – Full Body, Booty & Legs, Core, Mobility (24/7 pristup, 8 novih treninga nedeljno)
🔹 Programi ličnog razvoja – Izazov – 21 korak ka sebi i Fokus
🔹 Individualne sesije – Duboki PEAT, Coaching
🔹 Plesna terapija – Radionica slobodnog plesa poKretanje
Uspeh počinje u tvojoj glavi, bez obzira da li se odnosi na posao, tvoj lični život ili zdravlje. Kad otpustiš nešto što je energetski nisko, tek tad prodišeš i dozvoliš sebi promenu. Probaj, menjaj se, prihvati izazove i ne odustaj od sebe.
ONLINE TRENINZI
Želiš fleksibilnost, efikasan trening i stalnu motivaciju?
Treninzi su dostupni 24/7, a članarina uključuje 4 programa: Full Body, Booty & Legs, Core, Mobility. Pogodno za sve nivoe – vežbaj gde god i kad god želiš!
POKRETANJE
Radionica slobodnog plesa za lični razvoj – Oslobodi telo i um kroz pokret, disanje, moj coaching i vođene vežbe.
Plesna terapija za dublju povezanost sa sobom i oslobađanje emocija.
FOKUS
Body, Mind, Soul – sve je povezano.
Misli utiču na emocije, emocije na telo, a telo na zdravlje i verovanja. Nauči kako da oslobodiš energiju i povratiš balans u svom životu.
IZAZOV
21 KORAK KA SEBI – početak: 07. 07. 2025 – svakodnevni mejlovi koji te vode iz glave u telo, iz blokade u pokret, sa kojima naučiš mnogo o svojim emocijama, uz praktične zadatke, uvide i promene koje traju.
KORAK DALJE – početak: 19. 05. 2025. – nastavak – desetodnevni program za one koji su „već radili na sebi“, ali žele novu jasnoću, dublju povezanost sa sobom i konkretne alate za stvarnu promenu.
DUBOKI PEAT
Reprogramiraj podsvest – Energetska metoda sa kojom otklanjaš bilo koji problem, strah, traumu, konflikt ili ograničavajuće uverenje za 10-60 minuta. Tretman kojim se iz podsvesti izbacuje ono što te opterećuje kako bi rešili konkretan problem.
COACHING
Znaš šta želiš ili tek počinješ da naslućuješ. Coaching ti pomaže da to razjasniš, napraviš plan i kreneš. Ne bavimo se prošlošću – fokusiramo se na konkretne korake ka cilju.
Ti donosiš temu, a ja sam tu da ti pomognem da izađeš iz vrtloga misli i kreneš u usklađenu akciju.
Kroz individualni coaching zajedno radimo na onome što ti je prioritet i uvodimo promene koje ostaju.