MOBILITY
$27.00 every 4 weeks
Želiš bolju mobilnost i fleksibilnost tela? Fleksibilnost možemo jednostavno definisati kao sposobnost mišića da se raširi, produži ili isteže, dok mobilnost predstavlja pokretljivost – jedan širi pojam koji obuhvata i mišić i zglob.
Skilletic Mobility je kao melem koji će podmazati zglobove. Fokus je na izvođenju fluidnih i prirodnih pokreta.
Vreme trajanja: 20 – 30 minuta
Želiš bolju mobilnost i fleksibilnost tela? Fleksibilnost možemo jednostavno definisati kao sposobnost mišića da se raširi, produži ili isteže, dok mobilnost predstavlja pokretljivost – jedan širi pojam koji obuhvata i mišić i zglob.
Skilletic Mobility je kao melem koji će podmazati zglobove. Fokus je na izvođenju fluidnih i prirodnih pokreta. Dobro razvijena mobilnost će ti omogući da pravilnije izvedeš pokrete, da telo bude stabilnije i znatno će smanjiti rizik od povreda.
Vreme trajanja: 20 – 30 minuta
_____________________
Treninzi su dostupni u izabranoj kombinaciji dana (ponedeljak-četvrtak, utorak-petak ili sreda-subota).
Na primer: ponedeljak i četvrtak. Tokom ponedeljka trening je dostupan 24h, u utorak i sredu nestaje, a u četvrtak se pojavljuje NOVI. Što znači da se treninzi nikad ne ponavljaju, a ti možeš vežbati u bilo koje doba dana. Na taj način nema odlaganja i izgovora, a ti stičeš zdravu i odgovornu naviku. Cena se odnosi na 2 treninga nedeljno tokom 4 nedelje.
Ukoliko odaberete 2 ili više programa, ostvaruješ POPUST i cena će automatski biti promenjena na Checkout stranici, Odnosi se na programe: Booty and Legs, Full Body, Mobility i Core.
Jedan program = $27 | dva programa = $33 | tri programa = $41 | sva 4 programa = $44.
Dodatne informacije
| Dani | Ponedeljak – Četvrtak, Sreda – Subota, Utorak – Petak |
|---|
3 recenzije za MOBILITY
Morate biti prijavljeni da biste postavili recenziju.
Možda će vam se svideti …
PROIZVODI
-
Radionica: Podsvest, trigeri i emocije
$19.00
-
KONSULTACIJE
$22.00
-
BOOTY AND LEGS
$27.00 every 4 weeks
-
FULL BODY
$27.00 every 4 weeks
-
CORE
$27.00 every 4 weeks
-
MOBILITY
$27.00 every 4 weeks
-
PRIPREME ZA SKIJANJE
$37.00
-
DUBOKI PEAT – REPROGRAMIRAJ PODSVEST
$43.00
Jelena Stefanovic (potvrđen vlasnik) –
Trening , koji koji me prvi put bacio u očaj ( koliko su mi skraćeni mišići, od sedećeg posla ) , koliko nisam bila u stanju da ga uradim , a sa ove vremenske distance ( nakon samo par meseci ) trening koji najviše volim i posle koga se najbolje osećam.
milis.prijic –
Trening koji je istovremeno opuštajući, ali i poprilično zahtevan. Fleksibilnost je svakako neophodna za sve što radimo u životu od vežbanja u teretani do svih svakodnevnih obaveza. U kombinaciji sa ostalim treninzima ili ako samo želite da radite na pokretljivosti je svakako pun pogodak.
Katarina Petrovic (potvrđen vlasnik) –
Mobility je onaj spori trening nakon kojeg imas upalu par dana! Nisi ni svestan koliko si napet i u grču, niti koliko ti je zaista potreban, dok ne počneš da se istežeš i uvijaš. A onda shvatiš da ti je neophodan i da se sem upale mišića osećaš kao da lebdiš, a taj osećaj je savršen naročito posle radnog dana ali i idealan kao priprema za san jer nije naporan već lekovit i za mišiće i zglobove blagorodan. Velika preporuka!