Zašto ne treba da donosiš velike Novogodišnje odluke?

Jer naš mozak i nije dizajniran da održi veeelike promene! Forsiranje tih velikih rezolucija na početku godine, verovatno se plasira iz najbolje namere, kao ideja koja bi trebala biti korisna i sa nadom da će poslužiti kao inspiracija, ali ne ispadne uvek tako, zar...

POŠALJI VIDEO, a ja ti POKLANJAM nedelju dana treninga

Mnogo sam ponosna na sve vas koji mi se javljate sa utiscima treninga i tokom leta! Hvala vam što ste vredni, disciplinovani i posvećeni sebi, svom rastu i zdravlju. Hvala vam što ste izabrali mene i delite sa mnom. Kakve utiske mi šaljete? Pozitivne, naravno! 😀 Neko...

Kako ulažeš u sebe?

Dobra pitanja vode do informacija, ali odlična pitanja vode do transformacije. Odgovori na ova četiri pitanja: 1. Ko si ti i šta želiš? Svi mi nekad doživljavamo kao da stojimo u mestu. Dešava se kad predugo ostajemo u zoni komfora i kada izbegavamo promeniti sebe. To...

Znaš li da Sunce leči?

„U rukavu nosim osmjeh pa ga imam u vidu. Dopusti mi… da te razoružam Otpuhni brige, primi sunce što ti pružam“ SUNCE se u današnje vreme mnogo više spominje u kontekstu štetnog delovanja, UV zraka i melanoma, ali ukoliko se sunčate rano prepodne ili...

Da li je popodnevna dremka dobra za tebe?

Odmah ti se zeva kad pročitaš ovaj naslov, zar ne? Dobra stara dremka je često vezana za lenje ili starije ljude. Ipak, neke zemlje su zvanično prihvatile i podržavaju popodnevni odmor. Istraživanja potvrđuju korist i mnoge kompanije žele da uvedu u praksu. Na primer...

5 razloga zbog kojih ćete odmah ožedneti

1. Koža sadrži 80% vode. Zbog toga je neophodno svakodnevno obezbediti dovoljno vlage, a dokazano je i da će baš voda sprečiti nastanak bora i usporiti starenje. Poznato je da voda leči suvu kožu, kao i da povećava ukupnu elastičnost kože, čineći da izgledate...
Vaša Korpa0
Nema proizvoda u korpi!
Ukoliko kupujete/obnavljate više pretplata (više treninga), računaće vam se određeni popusti pre plaćanja.
Nastavi kupovinu
0
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.