MOBILITY
Želiš bolju mobilnost i fleksibilnost tela? Fleksibilnost možemo jednostavno definisati kao sposobnost mišića da se raširi, produži ili isteže, dok mobilnost predstavlja pokretljivost – jedan širi pojam koji obuhvata i mišić i zglob.
Skilletic Mobility je kao melem koji će podmazati zglobove. Fokus je na izvođenju fluidnih i prirodnih pokreta.
Vreme trajanja: 20 – 30 minuta
Želiš bolju mobilnost i fleksibilnost tela? Fleksibilnost možemo jednostavno definisati kao sposobnost mišića da se raširi, produži ili isteže, dok mobilnost predstavlja pokretljivost – jedan širi pojam koji obuhvata i mišić i zglob.
Skilletic Mobility je kao melem koji će podmazati zglobove. Fokus je na izvođenju fluidnih i prirodnih pokreta. Dobro razvijena mobilnost će ti omogući da pravilnije izvedeš pokrete, da telo bude stabilnije i znatno će smanjiti rizik od povreda.
Vreme trajanja: 20 – 30 minuta
5 recenzija za MOBILITY
Morate biti prijavljeni da biste postavili recenziju.
PROIZVODI
-
Telo priča ti slušaj
$13.00
-
KONSULTACIJE
$20.00
-
PoKretanje
Originalna cena je bila: $33.00.$25.00Trenutna cena je: $25.00.
-
1 mesec
$44.00 svaka 4 nedelje
-
DUBOKI PEAT – REPROGRAMIRAJ PODSVEST
$54.00
-
IZAZOV - 21 KORAK KA SEBI
Originalna cena je bila: $114.00.$88.00Trenutna cena je: $88.00.
-
6 meseci
Originalna cena je bila: $222.00.$99.00Trenutna cena je: $99.00. svakih 6 meseci
-
3 meseca
$111.00 svaka 3 meseca
Biljana Čičić Stanić –
Savrsen za sve. Kao na reklami 😂 mene ledja vise ne bole. Savrsen spoj vezbi koje doprinose mobilnosti celog tela.❤️
Irma Micanovic –
Smatram za sebe da sam dosta pokretljiva, ali uz ovaj Srđin trening shvatiš koliko u telu imas još prostora za mobilnost i pokretljivost. Definitivno trening za ljude koji ne vole puno da se umaraju, ali posle imaju jaku upalu mišića. Bravo za Srđu na savršenstvu svakog pokreta
Katarina Petrovic –
Mobility je onaj spori trening nakon kojeg imas upalu par dana! Nisi ni svestan koliko si napet i u grču, niti koliko ti je zaista potreban, dok ne počneš da se istežeš i uvijaš. A onda shvatiš da ti je neophodan i da se sem upale mišića osećaš kao da lebdiš, a taj osećaj je savršen naročito posle radnog dana ali i idealan kao priprema za san jer nije naporan već lekovit i za mišiće i zglobove blagorodan. Velika preporuka!
milis.prijic –
Trening koji je istovremeno opuštajući, ali i poprilično zahtevan. Fleksibilnost je svakako neophodna za sve što radimo u životu od vežbanja u teretani do svih svakodnevnih obaveza. U kombinaciji sa ostalim treninzima ili ako samo želite da radite na pokretljivosti je svakako pun pogodak.
Jelena Stefanovic –
Trening , koji koji me prvi put bacio u očaj ( koliko su mi skraćeni mišići, od sedećeg posla ) , koliko nisam bila u stanju da ga uradim , a sa ove vremenske distance ( nakon samo par meseci ) trening koji najviše volim i posle koga se najbolje osećam.