Online treninzi
Duboki PEAT
coaching
radionice
HOĆU DA POSTANEM ČLAN
Sve što treba da uradiš da bi postao član Skilletic ekipe jeste da odabereš program po svojoj želji i da se prijaviš!
VEĆ SAM ČLAN
Nakon što se uloguješ, klikni na MOJI TRENINZI, izaberi svoj program i uživaj u treningu!
MOJ CILJ
Želim da ti pomognem da živiš život punim plućima, verno sebi, otvorenog srca i dovoljno hrabro da promeniš ono što ne funkcioniše.
Skilletic = Skills + Athletic. Stekni veštine (SKILLS) zahvaljujući kojima ćeš bolje razumeti sebe, svoje telo, svoje ponašanje, navike i emocije, kao i trenirati pametno i efikasno. Atletskim vežbama (ATHLETIC) stiče se fizička snaga i poboljšavaju okretnost, koordinacija, balans, pokretljivost i brzina pokreta.
Da li znaš da na taj način gradiš samopouzdanje i postaješ upornija i odlučnija osoba?
Disciplina je ljubav prema sebi. Za mene disciplina je i sloboda. Sloboda da budemo bolji, snažniji, sposobniji, kreativniji, hrabriji!
Da stalno pomeramo svoje granice i izlazimo iz zone komfora. Mnogo je bitno ispratiti dogovor sa sobom, izdvojiti vreme za sebe, ignorisati neka trenutna mala zadovoljstva koja su samo maskirani izgovori da ne postanemo bolji.
Srđana Šijan
Kako se prijaviti
Odaberi
Da biste se prijavili za treninge, program ili individualnu sesiju, prvo bi trebalo da izabere program, ubacite u korpu i pratite korake.
Uplati
Automatizovali smo uplate.
Na vama je da odaberete šta vam najviše odgovara:
uplata na račun, karticom ili PayPal
Krećemo
Nakon izvršene uplate, dobijate pristup treninzima ili revervisano mesto za radionicu / program koji ste izabrali.
SKILLETIC PONUDA
1 MESEC
PRETPLATA
- Šta uključuje ponuda?
- – Full Body, Booty and legs, Core, Mobility
- – Sva 4 programa
- – treninzi su dostupni svaki dan, 24 časa
- Cena?
- – $44 jednomesečna pretplata
3 MESECA
PRETPLATA
- Šta uključuje ponuda?
- – Full Body, Booty and legs, Core, Mobility
- – Sva 4 programa
- – treninzi su dostupni svaki dan, 24 časa
- Cena?
- – $111 (
$132) za 3 meseca
6 MESECI
PRETPLATA
- Šta uključuje ponuda?
- – Full Body, Booty and legs, Core, Mobility
- – Sva 4 programa
- – treninzi su dostupni svaki dan, 24 časa
- Cena?
- – $222 (
$264) za 6 meseci
PROGRAMI
ONLINE TRENING
BOOTY & LEGS
Ako puno sediš, malo se krećeš i želiš oblikovanu zadnjicu i jake noge, Booty je trening za tebe!
TRAJANJE: 30 minuta
POGLEDAJTE VIŠE >>>
FULL BODY
Program za celo telo namenjen vežbačima svih nivoa, a Srđana će ti pokazati kako da svaku vežbu prilagodiš sebi.
TRAJANJE: 40 minuta
POGLEDAJTE VIŠE >>>
MOBILITY
Mobilnost je poput melema koji će podmazati tvoje zglobove. Fokus je na izvođenju fluidnih i prirodnih pokreta.
TRAJANJE: 20-30 minuta
POGLEDAJTE VIŠE >>>
CORE
Core ima za cilj da aktivira jezgro tela koje uključuje leđa, bočne mišiće, zadnjicu i naravno stomak!
TRAJANJE: 15 minuta
POGLEDAJTE VIŠE >>>
RAD NA SEBI
DUBOKI PEAT
Energetska metoda koja uklanja svaki problem, strah, traumu, konflikt ili ograničavajuća uverenja za 10-60 minuta.
CENA: 54$
TRAJANJE: 30-60 min
POGLEDAJTE VIŠE >>>
IZAZOV - 21 korak do sebe
Sistem koji vam omogućava da upoznate i otkrijete sebe, omogućava vam da se poboljšate ili dovedete do onoga što želite da budete ili radite.
CENA: 114$
TRAJANJE: 21 dan
POGLEDAJTE VIŠE >>>
KONSULTACIJE
Želim da vam pomognem da živite život punim plućima, verni sebi, otvorenog srca i dovoljno hrabri da promenite ono što ne funkcioniše.
CENA: 20$
TRAJANJE: 15 min
POGLEDAJTE VIŠE >>>
UTISCI
ŠTA DRUGI KAŽU
Ivana
Nešto najbolje sto sam u svom zivotu do sada za sebe uradila. A nisam tinejdzerka. 🤭 Srdjo, neizmerno sam zahvalna za paznju, posvecenost, intuiciju, neznost, direktnost, otvorenost, podsku i ljubav koju si imala za svakoga od nas. To je nemoguce zaboraviti i iz srca izbrisati. ❤️
Milica J. (48)
IZAZOV – 21 KORAK KA SEBI je program koji je ostavio najveći uticaj na mene i mnogo sam srećna što me je Srđana ohrabrila da se prijavim, moja preporuka svima!
Za samo 3 nedelje sam naučila sam naučila mnogo više nego što sam mogla očekivati i sve to primenjujem, evo, i meseci nakon programa.
Mina (31)
Kako motivišem sebe…hmmm..kad porastem želim biti Srđana carica!
I tako kliknem na trening i idem ka tom cilju!
Svaka vežba je toliko dobro objašnjenja da ni ne moram uvek gledati ekran dok radim. Dobijem uvek motivaciju, ohrabrenje, smeh i 30 minuta kvalitetnog vremena (i programa). Hvala!
SRĐANA ŠIJAN
Moto: “Be somebody who inspires and makes everybody feel like a somebody”
Srđana je osnivač i vlasnica Skilletic Studija, online prostora posvećenog holističkom pristupu ličnom razvoju i radu na telu, umu i emocijama.
Više od 18 godina iskustva u radu sa ljudima kao sertifikovana instruktorka grupnih programa, trener plesa, PEAT procesor i profesionalni coach, Srđana inspiriše ljude da prepoznaju svoje unutrašnje potencijale, oslobode se emocionalnih i mentalnih blokada i pronađu unutrašnji sklad.
Poznata je po energičnom i toplom pristupu koji treninge i terapije pretvara u iskustva transformacije.
Njeni klijenti je opisuju kao nekoga ko inspiriše, motiviše i pokreće – ne samo na fizičkom nivou, već i kroz dublje promene u načinu razmišljanja i doživljavanja sebe.
Izaberi:
- Online treninzi: Full Body, Booty & Legs, Core, Mobility
- Programi ličnog razvoja: Izazov – 21 korak ka sebi, Fokus
- Individualne sesije: Duboki PEAT, Coaching
- Plesna terapija: Radionica slobodnog plesa – poKretanje
Srđana veruje da prava promena dolazi kada telo, um i emocije rade u harmoniji – zato su njeni programi osmišljeni da inspirišu celovitu transformaciju.
